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简介: 运动员身材和可爱的动漫声音,备受欢迎的个人教练目目泽惠。今天与客户一起训练。从大内转肌、长内转肌、短内转肌、薄筋到耻骨肌,甚至包括龟头前端都会进行刺激性的锻炼!首先是开始做伸展运动。密切指导那些身体不灵活的客户。然后计划进行力量训练...突然改变了训练菜单。从力量训练变成了重点下半身锻炼!通过具有挑战性的指导方式来推动客户进步。无论是力量训练还是下半身锻炼,这位顶尖个人教练都能轻松应对。男性客户高回头率也就不难理解了!今天的情趣运动指导内容请观看影片。
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